えん食べ編集部が実際に作ってみて美味しかった、「オートミールレシピ」3選をまとめてご紹介します。「オートミールチャーハン」、「オートミールキムチーズドリア」、「オートミールトマトリゾット」。※ 各レシピ名リンクをクリックすると詳しいレシピ記事ページへ飛びます

オートミールチャーハン

いつものオートミールの食べ方に飽きたら、アレンジレシピ「オートミールチャーハン」を試してみて！お米を使わないため、ダイエット中でも罪悪感なくチャーハンが楽しめちゃう♪

オートミールキムチーズドリア

レンジで簡単に作れる「オートミールキムチーズドリア」のレシピをご紹介します。ピリッとした辛みとチーズのコクが溶け合ってとても濃厚！作り方は同じでも、使うキムチを変えることで異なる仕上がりが楽しめます。

オートミールトマトリゾット

混ぜてチンするだけだからとっても簡単！糖質制限中の方にもおすすめな「オートミールトマトリゾット」のレシピをご紹介します。食べやすいから、オートミール初心者さんにもおすすめの一品です。