【オートミールレシピ】ねばとろ「オートミール納豆キムチTKG（卵かけご飯）」

食べ応え◎な「オートミール納豆キムチTKG（卵かけご飯）」のレシピを紹介します。全部混ぜ合わせて食べると美味い〜！

材料 ( 1人分 )
オートミール	30g
水	50cc
納豆	1パック
キムチ	40gほど
卵	1個
カッテージチーズ	10gほど
刻みネギ	適量
刻み海苔、白ごまなどお好みのトッピング	適量

以前えん食べでご紹介した「オートミール卵かけご飯」をさらに豪華に！「オートミール納豆キムチTKG（卵かけご飯）」のレシピを紹介します。全部混ぜ合わせて食べると美味い〜！

オートミール納豆キムチTKG（卵かけご飯） レシピ

材料

オートミール 30g
水 50cc
納豆 1パック
キムチ 40gほど
卵 1個
カッテージチーズ 10gほど
刻みネギ 適量
刻み海苔、白ごまなどお好みのトッピング 適量

作り方

水とオートミールを混ぜて、電子レンジで加熱します（600Wで1分）。


卵の白身をとりわけ、オートミールに加えて軽く混ぜ合わせてから、電子レンジで加熱してさらに混ぜます（600Wで30秒ほど）。


納豆とキムチを混ぜ合わせ、オートミールに盛り付けます。さらに黄卵、カッテージチーズ、刻みネギを盛り付けて完成！

実食

具材をしっかり混ぜ合わせると、とろっとねばねばでうま〜！キムチや納豆、カッテージチーズが合わさって、食感も旨みも◎。他にも、アボカドやしらす、ミニトマト、水菜などお好きな具材を加えても。トッピングによって味の印象が変わるため、毎日でも楽しめます。