【実食】ファミマ「国産鶏ささみ スモーク」カロリー 41kcal たんぱく質9.8g 糖質0g 燻製香こうばしいプリプリチキン
ファミリーマート(ファミマ)の「国産鶏ささみ スモーク」を食べてみました。内容量35gでカロリーは1本41kcal、たんぱく質は9.8g、脂質は0.3g、糖質0g、食物繊維は0g、食塩相当量0.8gです。燻製香のこうばしいプリプリしたチキンが味わえます。
【実食】ファミマ「サラダチキンバー 3種のチーズ」91kcal たんぱく質10.8g 糖質1.1g オニオンの風味とチーズのコク
ファミリーマート(ファミマ)の「サラダチキンバー 3種のチーズ」を食べてみました。オニオンの風味とチーズのコクが楽しめる一品。内容量70gでカロリーは91kcal、たんぱく質10.8g、脂質4.7g、糖質1.1g、食物繊維0.5g、食塩相当量1.0g。
【実食】「サラダチキンスティック スモーク&ペッパー」ファミマで発見! 111kcal たんぱく質11.0g 糖質2.9g
ファミリーマート(ファミマ)の「サラダチキンスティック スモーク&ペッパー」を食べてみました。国産鶏肉が国内工場で加工され、食べやすいスティックタイプにされています。ペッパーで味付けしたスモークタイプのサラダチキン。
【実食】ファミマ「グリルチキン ブラックペッパー」113kcal たんぱく質19.9g 糖質1.4g コショウがきいた鶏ハム風の味わい!
ファミリーマート(ファミマ)の「グリルチキン ブラックペッパー」を食べてみました。黒コショウがきいた鶏ハム風の味わいが楽しめる一品。カロリーは113kcal、たんぱく質は19.9g、脂質3.0g、糖質1.4g、食物繊維0.5g、食塩相当量1.7g。
【実食】ファミマ「グリルチキン ゆず七味」117kcal たんぱく質16.7g 糖質0.9g さわやか柑橘とピリ辛七味唐辛子
ファミリーマート(ファミマ)の「グリルチキン ゆず七味」を食べてみました。さわやかな柑橘の風味とピリ辛な七味唐辛子が楽しめる一品です。カロリーは1本117kcalでたんぱく質16.7g、脂質4.5g、糖質0.9g、食物繊維0.2g、食塩相当量1.3g。
【実食】ファミマ「瀬戸内産レモン風味のスモークタン」コリコリのスモークタンをレモンのさわやかな風味で
ファミリーマート(ファミマ)の「瀬戸内産レモン風味のスモークタン」を食べてみました。さわやかな柑橘の香りと歯ざわりの楽しさが特徴の一品。カロリーは1袋128kcalで蛋白質は12.4g、脂質7.9g、炭水化物1.9g、食塩相当量2.1gとなっています。
【実食】「湖池屋 罪なきとんかつ」カロリー129kcal たんぱく質5.6g 和幸監修ソースをサクっと揚げた大豆たんぱくに!
セブン-イレブンで見つけたスナック「湖池屋 罪なきとんかつ」を食べてみました。カロリー129kcal、たんぱく質5.6g、脂質7.4g、炭水化物10.2g、食塩相当量0.9g。
「焼きおからドーナツ」レシピ!ホットケーキミックスに材料を混ぜて焼くだけ 美味しく ゆる糖質制限
「焼きおからドーナツ」のレシピをご紹介します。油で揚げないし、おからを入れることで糖質を抑えめにしているのに、ふかふかもっちりとして口どけも良く、とっても美味しいんです!
【実食】ファミマ「グリルチキン 炭火やきとり風味」127kcal 糖質7.0g たんぱく質16.1g 燻製鶏ハムみたいな味わい!
ファミリーマート(ファミマ)の「グリルチキン 炭火やきとり風味」を食べてみました。スモーキーなフレーバーが楽しめる一品。カロリー127kcal、たんぱく質16.1g、糖質7.0g、脂質3.7g、食塩相当量1.1g、食物繊維0.4g。
【実食】ファミマ「グリルチキン 焦がしねぎ塩」糖質2.0g たんぱく質18.6g 香ばしい和風テイストにぷりっとした歯ざわり
ファミリーマート(ファミマ)の「グリルチキン 焦がしねぎ塩」を食べてみました。鶏むね肉が塩で味付けされ、焦がしねぎがトッピングになっています。122キロカロリーで、糖質2.0g、たんぱく質18.6gが打ち出された一品。
やよい軒「筋肉定食」「コンビ・筋肉定食」「W・筋肉定食」ごはんをキャベツサラダに変更可能!皮なし鶏もも肉のステーキや牛赤身肉のステーキ
やよい軒から、3種の「筋肉定食」が発売されます。9月17日より取扱。「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】(にんにく醤油orぽん酢)」「コンビ・筋肉定食【皮なし鶏もも肉&牛赤身肉のステーキ】(にんにく醤油orぽん酢)」「W・筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ2枚】(にんにく醤油orぽん酢)」「[テイクアウト]筋肉【皮なし鶏もも肉のステーキ】(にんにく醤油orぽん酢)」「[テイクアウト]筋肉【皮なし鶏もも肉のステーキ】(にんにく醤油orぽん酢)おかずのみ」のラインナップ。
【レシピ】ゆる糖質制限のお供にも「ブロッコリーレシピ」3選!「ブロッコリーステーキ」や「エビとブロッコリーガーリック炒め」など
ゆるい糖質制限中のご飯にも!えん食べ編集部が実際に作ってみて美味しかった、「ブロッコリーレシピ」3選をまとめてご紹介します。「ブロッコリーステーキ」や、「エビとブロッコリーガーリック炒め」など。
【実食】サイゼリヤ「若鶏のディアボラ風」はボリューム◎!糖質制限中にも食べやすい一皿
サイゼリヤで販売されているグランドメニュー「若鶏のディアボラ風」をご存知でしょうか。表面がパリッと焼き上げられたチキンは、ナイフを入れるとジュワ〜っと肉汁があふれるジューシーさ!
ナチュラルローソン「プロテイングリーンカレー」「プロテインキーマカレー」1食にたんぱく質20g入り!
首都圏のナチュラルローソンの一部店舗で、レトルトの「プロテイングリーンカレー」「プロテインキーマカレー」の販売が開始されました。
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