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【実食】ローソン糖質30%オフ「メロンパン」はおいしいの?甘さや食べごたえは?カロリー・脂質・糖質など成分もチェック!


ローソン 糖質30%オフ「メロンパン」

ローソンで販売されている糖質30%オフの「メロンパン」(税込149円)。糖質オフとかロカボなどと聞くと、味があっさり淡白だったり、甘さや食べごたえも控えめだったりを想像しますよね。メロンパンなんて甘くてボリューミーな菓子パン代表なのに、アイデンティティーでもある糖質をオフされちゃって、君は本当にメロンパンと言えるのかい…?


気になったので食べてみました!味(甘さ)の満足度やカロリー・糖質・脂質などの成分もまとめてチェック。

糖質30%オフ「メロンパン」食べてみた

「メロンパン」の1個当たりのカロリーは258kcal。炭水化物40.9g中、糖質23.0g、食物繊維17.9g。日本食品標準成分表2020年版のメロンパン(79g当たり)と比較して、糖質が30%オフされているそうです。このほかの成分表示としては、たんぱく質9.3g、脂質10.3g、食塩相当量0.6g。


上に別でビスケット生地などはのせられておらず、つるっとプレーンな形をしています。スーパーやコンビニで売っている一般的なメロンパンとかさを比べると、若干薄めな気もします。

その分持ちやすい

かじりつくと、パン生地はふかふかとした噛みごたえで、しっとりした口どけ。表面にざらめのようなシャリシャリした砂糖もまぶしてあって、歯ごたえと甘みをプラスしています。噛むほどにマーガリンの風味もなめらかに広がって……ねぇこれ本当に糖質オフ?普通にとてもおいしいメロンパンなんですけども。満腹感もしっかり得られます。


ただ一つ言うならば、全体的にふんわりしっとりしたメロンパンなので、カリカリ・サックリした食感のあるメロンパンが好きな人にはちょっと物足りないかもしれません。その場合はトースターで焼くのもありだと思います。


ちなみに電子レンジで10~20秒ほど温めて食べると、ふわっふわになって甘みと香ばしさが増してめちゃくちゃおいしいので、ぜひやってみてください!結論、糖質が30%オフされていてもまごうことなきふんわり甘くてお腹にもたまるメロンパンでした。糖質が気になる日のおやつにどうぞ。
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