セブン-イレブンの「いかときゅうりの葱塩サラダ」を食べてみました。しゃきしゃきネギだれでいかときゅうりの歯ざわり楽しむ一品です。カロリーは78kcal、たんぱく質11.1g、脂質2.9g、糖質1.3g、食物繊維0.9g、食塩相当量1.8g。販売価格は270円（税込）。

いかときゅうりの葱塩サラダ

ひと口大にカットされたきゅうりといかが、長ねぎ、ごま油、生姜、食塩、ねぎ油、鶏ガラスープ、しょうゆ、調味酢などで味付けされた中華風。レモン果汁やホワイトペッパーもきかされています。


彩りよくみずみずしい仕立てで、ねぎだれがたっぷりまぶされているのも食欲をそそります。まずはいかを箸でとってかじると、しっかりした弾力があって、淡泊でおだやかな旨味が後に残ります。くせの少ない魚介ですが、ねぎだれのシャキシャキした歯ざわりとスパイシーな風味が合わさると飽きのこない食べ心地です。



きゅうりも固めでかりかりとした食感。みずみずしくジューシーで、いかと交互に食べたり、一緒にほおばったりしてアクセントとして楽しめます。夕食の副菜としてはもちろん、フルーティーなチューハイなどと合わせてもつまみとして楽しめる印象です。