セブン-イレブンの惣菜「ブロッコリーとエリンギのごま和え」を食べてみました。かつお節の香るカリカリ食感の野菜ときのこが楽しめます。カロリー96kcal、たんぱく質5.0g、脂質6.0g、糖質2.0g、食物繊維7.1g、食塩相当量1.2g。販売価格は246.24円（税込、小数点第2位まで表示）。

セブン-イレブン ブロッコリーとエリンギのごま和え

エリンギ、ブロッコリー、キャベツ、人参が入ったごま和え。煎ったいりごま、すりごま、練りごまが用いられ風味良く仕上げられたとされています。


ボリュームは小鉢につけるなら2～3人分、大皿に盛りつけるなら主菜になります。ブロッコリーはカリカリ、キャベツはシャキシャキ、ニンジンもほどよく歯ごたえがあって、弾力のあるエリンギとあいまって食感のバラエティを堪能できます。


複数種類のごまが組み合わさって入り組んだ豊かな風味に加え、パウダー状になったかつお節の香りが濃厚で、ごはんのおかずとしても酒のあてとしても楽しめます。さっぱりした麦茶や烏龍茶をおともにしてもよい印象です。