ローソンの惣菜「4種緑野菜のごま和え」を食べてみました。カロリーは87kcal、たんぱく質4.4g、脂質4.7g、糖質5.0g、食物繊維3.4g、食塩相当量0.84g。販売価格は246円（税込）。

ローソン 4種緑野菜のごま和え

ほうれん草、ブロッコリー、いんげん、枝豆の緑野菜4種類がごま和えに仕立てられています。砂糖がきかされた優しい甘さと、練りごまやすりごまの風味、ほどよいだし感が特徴とされています。


ほうれん草は口の中でとけるようにやわらかく火が通されていて、ブロッコリーは少し歯ざわりを残しつつもやはりやわらかいできばえ。いんげんはやや皮に弾力があって、ぷちっと破れる歯ざわりが楽しく、枝豆はかりかりになっていいます。全体にたっぷりとごまがからんでいて、濃厚な口あたり。ただし後味はさっぱりしています。


小鉢に取り分けて夕食のサイドメニューにはもちろん、塩気のあるおにぎりのともや、辛口の日本酒やビールのつまみにしてもよい印象です。