ファミリーマートの「トマトのサラダ」を食べてみました。マヨネーズ付きで食べごたえもある一品です。カロリーは121kcal、たんぱく質1.1g、脂質6.3g、糖質2.2g、食物繊維4.7g、食塩相当量0.3g。販売価格は298円（税込）。

ファミリーマート トマトのサラダ

冷やしトマトがイメージされたマヨネーズ付きのトマトのサラダです。ドレッシング別売りです。だいこん、トマト、サニーレタス、紫たまねぎが入れられています。


マヨネーズ付きですが、今回はファミリーマートの「すりおろし野菜のドレッシング」と合わせてみました。こちらは77kcalで、たんぱく質0.7g、脂質6.3g、炭水化物4.1g、食塩相当量0.9g。



だいこんのボリュームが多く、トマトの酸味や甘味をアクセントに味わうシャキシャキのだいこんサラダといった印象。紫たまねぎやレタスも歯ざわりがよく、ひと口ごとに小気味よい食感が楽しめます。マヨネーズを少しずつ和えることで、味の変化とまろやかさ、食べごたえを堪能できます。ボリュームがどっしりあるので、これとパンひときれでランチにできます。飲みものを合わせるならさっぱりした紅茶がおすすめ。