セブン-イレブンの「7プレミアム さわらの西京焼」を食べてみました。しまった白身にほのかに甘い風味が楽しめます。カロリーは205kcal、たんぱく質は15.4g、脂質13.3g、糖質5.9g、食物繊維0.1g、食塩相当量1g。販売価格は354.24円（税込、小数点第2位まで表示）。

7プレミアム さわらの西京焼

さわらの切り身1枚が西京焼きにされていて、家庭用500～600W出力の電子レンジで約30秒ほど温めるだけで楽しめるようになっています。箸でパッケージから取り出してみると案外にしっかりと身がしまっています。


でも小さくわけてほおばり、歯を立てるとすぐにやわらかくほぐれほどけて、ほんのり甘く香り豊かなみそと本みりんがしっかりなじんで、ひと口ごとに心地よい食べ心地。


ちょっと贅沢な夕食の主菜という印象で、白いご飯にぴったりの味付けですが、辛口の日本酒と合わせても悪くない印象です。1人分としてはボリュームもあって、晩酌に1本あればじっくり楽しめそう。