ガスト レモンチキンバターソテー＆海老と山芋オクラ豆腐

ガストで提供されているグランドメニュー「レモンチキンバターソテー＆海老と山芋オクラ豆腐」を実際に食べてみました。価格は1,099円（税込）。

レモンチキンバターソテー＆海老と山芋オクラ豆腐

ローカーボ料理研究家 藤本なおよ氏が監修した、ガストオリジナルの“おいしい低糖質メニュー”。糖質は2皿合わせて7.9g、タンパク質は40.0g（1食あたり）。チキンが増量され1.3倍となっています。また、ジューシーな焼きレモンスタイルにリニューアルしました。

海老と山芋オクラ豆腐

小鉢に入った「海老と山芋オクラ豆腐」。もったりとした豆腐に、ねばシャキの山芋＆オクラ。シソの香りが良いアクセントになっています。すっきりとした味付けで、量も程よく、小鉢として100点！

レモンチキンバターソテー

見た目がカラフルで目にも嬉しい仕上がり。ブロッコリーやパプリカ、レモン、玉ねぎなどが盛り付けられています。そして、柔らかく焼かれたチキン！こちらもレモンの爽やかさをほんのりと感じる味付けで、とってもジューシー！


ソース自体が美味しいため、野菜に絡めて食べると◎。チキンのボリュームも丁度よいですよ。


“低糖質メニュー”というと物足りなさを覚えることも多いのですが、小鉢までついてこの美味しさは満足度高い！糖質制限中の外食選びに悩んだ際はおすすめしたい一品です。