【実食】ファミマ「グリルチキン ゆず七味」117kcal たんぱく質16.7g 糖質0.9g さわやか柑橘とピリ辛七味唐辛子
ファミリーマート（ファミマ）の「グリルチキン ゆず七味」を食べてみました。さわやかな柑橘の風味とピリ辛な七味唐辛子が楽しめる一品です。カロリーは1本117kcalでたんぱく質16.7g、脂質4.5g、糖質0.9g、食物繊維0.2g、食塩相当量1.3g。
【実食】ファミマ「瀬戸内産レモン風味のスモークタン」コリコリのスモークタンをレモンのさわやかな風味で
ファミリーマート（ファミマ）の「瀬戸内産レモン風味のスモークタン」を食べてみました。さわやかな柑橘の香りと歯ざわりの楽しさが特徴の一品。カロリーは1袋128kcalで蛋白質は12.4g、脂質7.9g、炭水化物1.9g、食塩相当量2.1gとなっています。
「里芋おやき」レシピ！レンジで皮むきも簡単 芋の旨味を甘しょっぱいタレが引き立てる！おやつにもつまみにも
「里芋おやき」のレシピをご紹介。なめらかに練った里芋を丸めて、フライパンでさっと焼くだけ！おやつにも、おかずにも、お酒のおつまみにもおすすめの一品です。レンジで蒸せば皮むきも楽ちんですよ。
「春菊アボカド和え」レシピ！ほろ苦い春菊とまろやかアボカド ごま油と白ごまでコク深く
春菊とアボカドを組み合わせた「春菊アボカド和え」レシピをご紹介します。春菊の苦みをアボカドがまろやかに和らげ、バランスの良い味わいに仕上がります。
【実食】「7プレミアム カッサータ」リコッタチーズ入りムースにドライフルーツとナッツ混ぜたシチリア伝統スイーツ！
セブン-イレブンのスイーツ「7プレミアム カッサータ」を食べてみました。リコッタチーズが配合されたレアチーズムースに、ドライクランベリー、オレンジピール、ローストアーモンドが混ぜ込まれたシチリア伝統スイーツ。
【実食】ファミマ「珈琲プリン！？なチーズケーキ」プルプルのスフレにココアパウダーがちょっぴり “ティラミス” 風
ファミリーマート（ファミマ）の「珈琲プリン！？なチーズケーキ」を食べてみました。プリンのような見た目のチーズケーキで、ほろ苦いコーヒーの風味を楽しめます。
「里芋もち」レシピ！レンチンすれば皮むき簡単！もっちもち食感 甘じょっぱいタレがやみつき
おやつにも、お酒のおつまみにもおすすめの「里芋もち」レシピをご紹介。ふっくらもっちりとした食感と、香ばしくて甘じょっぱいみたらしタレが絡み合って、とっても美味しいですよ！
「さつまいもとレーズンのクリームチーズサラダ」レシピ！クリームチーズでしっとりなめらか レーズンの甘酸っぱさ弾ける
さつまいもとクリームチーズ、レーズンで甘く仕上げる「さつまいもとレーズンのクリームチーズサラダ」のレシピ。さつまいもとレーズンの甘み、クリームチーズのなめらかさが楽しめます。
【実食】「恋ではじける キャラメルポップコーンドルチェ」キャラメルムースやキャラメルホイップ キャラメル尽くしのパフェ！
セブン-イレブンのカップデザート「恋ではじける キャラメルポップコーンドルチェ」を食べてみました。上から下まで何層にもなったキャラメルフレーバーのスイーツが楽しめるパフェです。
【実食】ファミマ「スナフキン抹茶チーズケーキ」「ニョロニョロチーズケーキ」甘味も酸味もしっかりした濃厚チーズ！
ファミリーマート（ファミマ）のスイーツ「スナフキン抹茶チーズケーキ」「ニョロニョロチーズケーキ」をまとめて食べてみました。それぞれグリーンティー、レモンに濃厚なチーズの風味が組み合わされています。
「栗とおいものコロッケ」レシピ！なめらかじゃがいものうまみとホクホク栗の甘み -- 少なめ油で揚げ焼きOK
「栗とおいものコロッケ」レシピをご紹介します。じゃがいものなめらかなうまみの中に、栗のホクッとした甘さが加わって美味！少ない油で揚げ焼きできるのも楽ちんポイントです。
【実食】ナチュラルローソン「丹波栗のモンブラン」香るマロンとホイップクリームにクッキー生地とダマンド生地の相性がよい！
ナチュラルローソンのスイーツ「丹波栗のモンブラン」を食べてみました。マロンの香りのかぐわしいクリームとさっくりした台座の生地の相性がよいケーキです。
「かぼちゃとひき肉のハンバーグ」レシピ！かぼちゃの濃い甘みとひき肉のうまみ 甘辛ソースで お弁当おかずにも
「かぼちゃとひき肉のハンバーグ」レシピをご紹介します。ホクホク甘くてボリューム満点！食べごたえあるのでお弁当のおかずにもおすすめですよ。
【レシピ】「高野豆腐ミックスサンド」サンドイッチと同じ具材で食べ応えばっちり！糖質制限中にもおすすめ
パンの代わりに高野豆腐を使って糖質カット！簡単レシピ「高野豆腐ミックスサンド」をご紹介します。具材の準備は、普段のサンドイッチ作りと変わりません。
【実食】ファミマ「ショコラピスタチオ」甘やかナッツの香りと濃厚なエクアドル産チョコレートの華やかな香り！
ファミリーマート（ファミマ）のケーキ「ショコラピスタチオ」を食べてみました。甘やかなナッツの香りと濃厚なチョコレートの風味が楽しめる一品です。
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