【実食】ローソン「ごま香る小松菜のナムルサラダ」62kcal 糖質1.4g 切り干し大根やきくらげの歯ざわりも楽しいさっぱり惣菜！
ローソンの「ごま香る小松菜のナムルサラダ」を食べてみました。やわらかな小松菜に、食感といろどりの異なる多様な食材が合わせられた一品。カロリーは62kcal、たんぱく質1.8g、脂質4.6g、糖質1.4g、食物繊維3.9g、食塩相当量1.13g。
豆苗レシピまとめ「豆苗ときくらげの中華炒め」「豆苗ときのこのペペロンチーノ」「エビと豆苗のさっぱり炒め」「アボカドと豆苗のエスニック風サラダ」
安くて家計に優しい豆苗レシピをまとめてご紹介します。「豆苗ときくらげの中華炒め」「豆苗ときのこのペペロンチーノ」「エビと豆苗のさっぱり炒め」「アボカドと豆苗のエスニック風サラダ」の4品。
【実食】ファミマ「豆腐干と6品目の塩だれサラダ」101kcal 糖質0.8g シャキシャキ紫玉ねぎに弾力ある豆腐干の食感が合う！
ファミリーマート（ファミマ）の「豆腐干と6品目の塩だれサラダ」を食べてみました。シャキシャキの紫玉ねぎや弾力のある豆腐干（とうふかん）の食感が楽しめる一品。カロリーは101kcal、たんぱく質は10.6g、脂質6.0g、糖質0.8g、食物繊維1.8g、食塩相当量1.0g。
【実食】西友「On the ごはん」シリーズ4選！ルーロー飯やトムヤムガイなど ご飯にかけるだけで簡単
西友から販売されている、「On the ごはん」シリーズで、えん食べ編集部が実際に食べてみて美味しかったものをまとめてご紹介します。「ガパオ」、「黒酢入り酸辣湯」、「トムヤムガイ」、「ルーロー飯」。
【実食】西友「On the ごはん ルーロー飯」みなさまのお墨付きシリーズ 温めてご飯に盛り付けるだけ！お手軽台湾飯
西友から販売されている、「On the ごはん ルーロー飯 120g」を実際に購入し、食べてみました。豚バラ肉、たけのこ、きくらげ、しいたけに八角やオイスターソースで甘辛く味付けたもの。
【実食】「キッコーマン うちのごはん ビビンバ コチュジャンとごま油の風味」温かいごはんに混ぜるだけ！簡単一皿
キッコーマンから販売されている、「キッコーマン うちのごはん ビビンバ コチュジャンとごま油の風味」を実際に購入し、食べてみました。
「豆苗ときくらげの中華炒め」簡単レシピ！プリプリシャキッと食感 まろやか卵にごま油を効かせて
「豆苗ときくらげの中華炒め」の簡単レシピをご紹介。プリプリッとしたきくらげとシャキッと感が残る豆苗による食感のコントラストがナイス。
【実食】セブン「ピリ辛ごま豆乳担々スープ」165kcal 糖質7.6g 野菜たっぷり担々麺のような食べごたえ！
セブン-イレブンの「ピリ辛ごま豆乳担々スープ」を食べてみました。麺は入っていませんが、野菜のたっぷり入った担々麺を連想する食べごたえがあります。カロリーは165kcal、たんぱく質12.0g、脂質8.7g、糖質7.6g、食物繊維4.1g。
「凄麺 冷し中華 海藻サラダ風」夏だけの冷たい凄麺！好評につき今年も登場 具材の白きくらげと赤つのまたを増量
ヤマダイから「凄麺 冷し中華 海藻サラダ風」が発売されます。海藻サラダ風にアレンジした冷し中華に反響があったため、今年は具材の白きくらげと赤つのまたを増量しました。
【実食】カルディ「混ぜるだけ山菜おこわ」白米がもち米みたいになる混ぜご飯の素！わらび・いもづる・せり・ぜんまいなど8種入り
カルディコーヒーファームのオリジナル商品「混ぜるだけ山菜おこわ」を実食レビュー。炊いたご飯に混ぜるだけで、まるでもち米で作ったみたいなおこわが作れる混ぜご飯の素です。
やよい軒「コク旨ちゃんぽん」「コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食」「[テイクアウト] コク旨ちゃんぽん」
やよい軒で「コク旨ちゃんぽん」の単品、「コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食」、「[テイクアウト] コク旨ちゃんぽん」が発売されます。
山田うどん食堂「旬のはまぐりラーメン」「煮干し系醤油ラーメン」「ピリ辛麻辣ラーメン」 “プレミアムラーメンフェア”
山田うどん食堂で「プレミアムラーメンフェア」が開催されることが公式サイトで発表されました。「旬のはまぐりラーメン」「煮干し系醤油ラーメン」「ピリ辛麻辣ラーメン」が登場します。
ナチュラルローソン「豆腐干とパクチーのアジアンサラダ」食べてみた！86kcal 糖質6.8g スイートチリとレモン果汁の甘酸っぱい味わい！
ナチュラルローソンの「豆腐干とパクチーのアジアンサラダ」を食べてみました。弾力のある豆腐干と食感のよい野菜などをナンプラーとスイートチリで楽しむ一品。
やよい軒「中華風五目うま煮定食」「から揚げ付・中華風五目うま煮定食」テイクアウトも
やよい軒から、「中華風五目うま煮定食」「から揚げ付・中華風五目うま煮定食」「（テイクアウト）中華風五目うま煮」が販売されます。豚肉・白菜・玉葱・パプリカ・スナップエンドウ・きくらげに、オイスターソースや紹興酒で味を整えた濃厚な醤油ベースの餡を絡めたもの。
ほっともっと「海鮮中華あんかけごはん」「海鮮中華あんかけかた焼きそば」5種の野菜・エビ・イカ・XO醤の旨みたっぷり！
ほっともっとから、「海鮮中華あんかけごはん」と「海鮮中華あんかけかた焼きそば」が発売されます。1日に必要な野菜量の1/2が摂れるだけではなく、海鮮やXO醤を加えて仕上げた本格的な味わい。
【実食】シャトレーゼ「大人のチョコバッキー ティラミス」濃厚チーズアイス × ほろ苦いコーヒーチョコ！
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「カルピスソーダ シルキーコーラ」炭酸の強さを高めることでコーラらしい味わいを実現！
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「ヨーロピアンシュガーコーン 華やぐ紅茶ラテ」濃厚ミルクティーをイメージ！紅茶ラテ味アイス・チョコ・サクサクのコーン
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ファミマ「生とろプリン」「窯出しプリンのパフェ」「ファミマ・ザ・クレープ キャラメルナッツ」など 新入荷スイーツまとめ
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ハートブレッドアンティーク「窯焼きスイートポテトリング」「ゴロゴロさつまいも」秋の味覚2種！
