ファミマ「オクラのネバネバサラダ」

ファミリーマートの「オクラのネバネバサラダ」を食べてみました。カロリーは46kcal、たんぱく質は2.5g、脂質0.9g、糖質5.0g、食物繊維3.9g、食塩相当量2.2g。販売価格は248円(税込)。

ファミリーマート オクラのネバネバサラダ

ファミマ「オクラのネバネバサラダ」

ゆでオクラ、ゆでやまいも、なめこ水煮の3種類のネバネバ具材にきゅるきゅるしたわかめ、シャキシャキの大根が組み合わされています。同梱の柚子ポン酢をかけて楽しめます。


ファミマ「オクラのネバネバサラダ」

たっぷりの大根とネバネバ食材を箸などでよく混ぜ合わせてからほおばると、それぞれ異なる食感が合わさって小気味よい食べ心地。長芋はネバネバの中にもシャキシャキとしていて、なめこはつるりと喉ごしよく、オクラも弾けるような歯ざわりが楽しめます。

ファミマ「オクラのネバネバサラダ」

柚子ポン酢のさわやかな香りと、酸味も手伝って後味もすっきりとしていて、大根のほのかな苦味ともよくなじみます。ボリュームもあるので、カップスープなどと組み合わせればパンやおにぎりなどがなくても軽めの昼食にできそう。