簡単レシピ「高野豆腐ミックスサンド」

えん食べ編集部が実際に作ってみて美味しかった、「高野豆腐レシピ」3選をまとめてご紹介します。「高野豆腐のフライドポテト風」や「高野豆腐ミックスサンド」など。※ 各レシピ名リンクをクリックすると詳しいレシピ記事へ飛びます

高野豆腐ミックスサンド

パンの代わりに高野豆腐を使って糖質カット!簡単レシピ「高野豆腐ミックスサンド」をご紹介します。具材の準備は、普段のサンドイッチ作りと変わりません。美味しく作るコツは、しっかり水気を切り、フライパンで高野豆腐の両面をこんがり焼き上げること!

簡単レシピ「高野豆腐ミックスサンド」

高野豆腐のフライドポテト風

ときどき無性に食べたくなる、フライドポテト。でもダイエット中だしなぁ…というときは、「高野豆腐のフライドポテト風」レシピがおすすめです!じゃがいもを高野豆腐に置き換えるので糖質オフ、でも食感はカリッさくっとしてまるでポテトな美味しさですよ!

「高野豆腐のフライドポテト風」レシピ

ふわふわ高野豆腐ピカタ

ミルクで下煮した高野豆腐に、ハムとチーズを挟んで焼いた「高野豆腐ピカタ」のレシピをご紹介します。ヘルシー気分でお腹いっぱいになる一品!

「高野豆腐ピカタ」のレシピ