マグカップオムライス
混ぜてレンチンするだけ!お手軽「マグカップオムライス」のレシピをご紹介します。
材料 ( 1人分 )
白米 マグカップ1杯分
ツナ 1/2缶
ケチャップ 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1/2
たまご 1個
少々
レンジ「マグカップオムライス」

混ぜてレンチンするだけで、簡単に!「マグカップオムライス」のレシピをご紹介します。おやつや夜食など、小腹満たしにぴったり♪

【材料】
・白米 マグカップ1杯分
・ツナ 1/2缶
・ケチャップ 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1/2
・たまご 1個
・塩 少々


【作り方】
1、たまごに塩を加えてよく混ぜます。ツナは油をきっておきます

「マグカップオムライス」を作る様子

2、マグカップに、白米、ツナ、ケチャップを入れてスプーンでよく混ぜ、平らにならします。表面にマヨネーズを隙間なく塗り、さらに溶いたたまごを流し込みます

「マグカップオムライス」を作る様子

3、ラップをせずに、電子レンジ(600W)で2分加熱します。最後にお好みでケチャップをトッピングしたら完成!

「マグカップオムライス」を作る様子
たまごがちょっと歪なのはご愛敬

■簡単、なのにめちゃウマ!
ふわふわのたまごに、ツナの旨みが染み込んだケチャップご飯。電子レンジで作ったとは思えないおいしさに仕上がりました。お好みでとけるチーズをプラスしても美味しそう!

「マグカップオムライス」を作る様子
たまごがふわふわ

ちょっとした小腹満たしにぴったりで、覚えておいて損はない「マグカップオムライス」のレシピ。ぜひ一度試してみてくださいね。