ロカボナッツ 10パック

糖質を抑えたい時の間食に!カルディコーヒーファームで見つけた「ロカボナッツ」を紹介します。

ロカボナッツは、ひと袋(30g)あたり糖質を約1.6gに抑えたミックスナッツパック。今回購入したのは10パック入り。価格は980円(税込)でした。

ロカボナッツ 10パック
小袋10パック入りを購入

クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツを2:1:1の割合でミックス。塩や油は使わず香ばしくローストされ、カリッと心地よい食感とナッツそのもの風味やコクが楽しめます。血中の脂質濃度を下げるとされるオメガ3脂肪酸をはじめ、良質な脂質と呼ばれるオレイン酸、食物繊維、鉄、亜鉛、ビタミンEなどがたっぷりと含まれているとか。

ロカボナッツ 10パック
低糖質で嬉しい栄養素がたっぷり

ひと袋あたりカロリーは211kcalと少なくはないですが、食べきるとかなり満足感あり!ダラダラ食べがちなおやつやお酒のおつまみをこれに切り替えるといいかも。

とくにロカボを意識していなくても、小分けのシンプルなナッツは使い勝手◎。大袋と違って風味が劣りにくいので、料理やお菓子作りでちょっとだけ必要な時などにも重宝しそうです!

ロカボナッツ 10パック